Hola, soy Yesi Agüero.
Soy Licenciada en Nutrición y acompaño a personas que quieren aprender a comer sin prohibiciones, con herramientas prácticas para lograr resultados sostenibles.
El método
Mi método combina educación nutricional, organización, cambio de hábitos y acompañamiento para que puedas bajar de peso mientras aprendés herramientas que te acompañen toda la vida.
El objetivo no es que dependas de un plan, sino que desarrolles la confianza para tomar mejores decisiones todos los días.
Elegí tu forma de acompañamiento
Cuatro caminos, un mismo objetivo: sostener el cambio
Cada plan indica su nivel de contención — de 1 a 3 estrellas — para que elijas según cuánto sostén necesitás vos.
Categorías destacadas
Recetario desayuno y merienda sin harina - Digital
$30.000,00
$28.500,00
con
Transferencia
3
cuotas
sin interés
de
$10.000,00
5% de descuento pagando con Transferencia
PDF descargable · Recetario
Desayunos y meriendas sin harina, para salir de la monotonía sin resignar sabor.
No es una lista de prohibiciones: es una guía para elegir opciones realmente libres de harina que además de nutrir, sean ricas y te ayuden a sostener tu objetivo, ya sea más saciedad, menos picoteo o acompañar un descenso de peso.
¿Qué incluye?
- ✔Más de 30 recetas sin harina, dulces y saladas, organizadas por tipo: con fruta, con chocolate, proteicas, panes, sándwiches y tartas.
- ✔4 masas base (pan de leche, pan nube, salvado de avena, brownie) para improvisar tus propias combinaciones.
- ✔5 rellenos livianos para preparaciones dulces (crema moka, mermelada casera, dulce de leche sin azúcar, mousse, queso untable saborizado).
- ✔La explicación de qué significa realmente "sin harina" — y por qué el salvado de avena no se considera harina.
- ✔Fotos reales de las preparaciones, hechas por pacientes de Yesi Nutri.
¿Cómo se usa?
- No es un plan de comidas: es un recetario para elegir según lo que necesites cada día.
- Pensado para acompañar un proceso de descenso de peso, sin ser rígido ni restrictivo.
- 54 páginas en formato PDF, para leer en el celular o imprimir.
"Mi deseo con este recetario es demostrarte que comer rico, saludable y sin harinas puede ser simple, práctico y mucho más rápido de lo que imaginás."
Con cariño, Yesi Nutri 💚
Descargá tu recetario
Acceso inmediato apenas confirmás la compra.
Comprá con el botón de esta página, o si tenés dudas antes:
Escribime por WhatsApp
Casos de éxito
Transformaciones reales, sostenidas en el tiempo
"No se trata solo de bajar de peso. Es transformarnos."
Plan Semanal (14 viandas)
Elegís tus 14 viandas (7 almuerzos y 7 cenas) entre las opciones disponibles, y Yesi te las organiza para que rindan al máximo en tu descenso. Incluye pancitos sin harina para el desayuno, 7 colaciones y una grilla detallada para seguir toda la semana sin cocinar.
Preguntas frecuentes
